10주 3일차
풀푸시업 10회 4세트 - 헉헉..
하프풀업 3회 4세트 - 역시 어렵다. 한동안 이렇게 초라할듯.
행잉 니 레이즈 6회 4세트 - 어제보다 나아짐.
쇼트브리지 50회 2세트
클로즈스쿼트 20회 4세트 - 이건 힘들지만 잘해내고, 운동이 잘되고 있다는 느낌이 항상 충만하다.
크로우스탠드 10초 3회 - 이틀 연속 한방에 연속 성공.
3일차 끝!
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