월욜 버피

월욜 러닝

24주차 시작.

이번주는 회식이 두번이나 있어서 운동 지속 기록에 위험한 주.

잘 이겨내보자.


화욜 버피
화욜 러닝

수욜 버피
수욜 러닝. 시작하고 워치를 늦게 켬. 30분 채움.

목욜 버피
목욜 러닝

금욜 버피
금욜 러닝

24주차 무사히 종결


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