[운동기록] 16주차

첫날 버피

첫날 러닝

러닝때 허리가 영 좋아지지가 않는다..

둘째날 버피

둘째날 러닝

셋째날 버피

셋째날 러닝

목요일 버피

목요일 러닝

금욜 버피

금욜 러닝

또 한주 수고 많았다.