월욜 마운틴 클라이밍
월욜 러닝

스무번째 주 시작.
첫날은 언제나 힘들다.


화욜 마클
화욜 러닝


수욜 마클
수욜 러닝
목욜 마클
목욜 러닝
금욜 마클
금욜 러닝

20주차 목요일부터는

풀업을 천천히 시작하였다

밴드 도움을 받아 풀업을 추가함

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