17주 2일차
풀푸시업 10회 4세트 - 성공.
하프풀업 5회 4세트 - 추잡했..
행잉 니 레이즈 10회 4세트 - 또 전완근이 죽어난다. 적응에 시간 좀 걸릴듯..
쇼트브리지 50회 2세트 - 허벅지가 후달..여튼 잘함.
클로즈스쿼트 25회 4세트 - 잘함.
크로우스탠드 3세트 - 10초씩 다 성공.
역시나 어제보다 힘들었다.
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